Maak tijd voor jezelf. NU.

icon-wegwijzer

“Naar een coach gaan?
Dat is toch niets voor jou – je bent toch niet gek?!”

Klopt, sterker nog: geen één van mijn klanten zou ik als ‘gek’ willen bestempelen. In tegendeel: het zijn leuke, intelligente mensen met leuke banen, leuke gezinnen of een mooi bedrijf. Een goed leven, gezond verstand. Het zijn mensen die in hun werk of privé tegen lastige situaties aanlopen en daar iets aan willen doen. Daarom gaan zij op zoek naar een coach die ze daarbij kan helpen. Mijn klanten zijn totaal niet ‘zielig’ of ‘gek’.

 Waarom coaching?

  • Heel veel mensen (bijna iedereen!) zou meer zelfvertrouwen willen hebben;
  • 40% van de Nederlanders is ontevreden met zijn baan;
  • 6 op de 10 mensen is niet tevreden met de balans tussen werk en privé;
  • 16% van de werkenden kampt met burn-out klachten;
  • 1 op de 10 werkenden heeft te maken met pestgedrag op de werkvloer;
  • 9% van de vrouwen en 6% van de mannen is erg onzeker.

Kijk rond op de gemiddelde werkplek of in de gemiddelde familie en je hebt binnen no-time een groepje mensen bij elkaar dat zichzelf in één of meerdere van bovenstaande punten herkent. Wie zichzelf hierin herkent en er niets aan doet, zal steeds weer in dezelfde valkuilen stappen en steeds weer in vervelende, ongewenste situaties belanden.
Een vicieuze cirkel die veel energie kost en weinig oplevert.

icon-raket

Het leukste aan mijn werk is deel mogen uitmaken van de groei en ontwikkeling van mensen.

Met een nuchtere kijk op zaken, een vleugje humor en luchtigheid, met hart voor jou en oog voor jouw resultaat ga ik met plezier met je aan de slag.

Mensen die stoeien met zelfvertrouwen, die ontevreden zijn over zichzelf of over de keuzes die ze gemaakt hebben zijn geneigd het eerst zelf te willen doen. Ze geven veel geld uit aan zelfhulpboeken, laten zich verleiden tot het kopen van een onlineprogramma om zelf uit te voeren, gaan praten met de praktijkondersteuner van de huisarts of leggen hun verhaal bij hun leidinggevende of een bevriende coach neer. Dat is jammer, omdat al deze investeringen in tijd en energie niet het gewenste resultaat opleveren en het soms zelfs alleen maar slechter maken. Wat werkt dan wel?

    • Een stok achter de deur: een persoon waarmee je afspraken maakt en die je helpt je afspraak na te komen.

 

    • Een traject dat lang genoeg is om rendement te bieden, maar kort genoeg om het overzichtelijk te houden.

 

    • Uit je comfortzone: letterlijk de drempel over en nieuwe dingen gaan proberen zodat je weer kunt groeien!

 

    • Een gedegen opgeleid persoon die ver genoeg van je afstaat om professioneel te blijven en toch ook dichtbij genoeg is om je veilig te voelen.

 

    • Gesprekken waarin een spiegel voorgehouden wordt, gesprekken die je inzicht opleveren en die uitnodigen om zelf in actie te komen. Gesprekken waaruit vertrouwen spreekt en gesprekken die het cirkeltje waarin je ronddraait, doorbreken.
icon-groei

Natuurlijk wil je je tijd en energie besteden aan een traject dat je ook daadwerkelijk iets oplevert. Dat wil ik natuurlijk ook! We gaan voor beweging.

Een coachingstraject is maximaal 10 bijeenkomsten. De precieze inhoud stemmen we af op jouw leerdoelen. We evalueren halverwege om te kijken of we nog op de goede weg zijn en aan het eind van het traject oogsten we de opbrengst van het traject.

icon-referenties

Ben je benieuwd naar ervaring van anderen met LevenderWijs?

Goed voor mijzelf zorgen
grip op de perfectionisme

“Ik heb Esther ervaren als een coach die niet alleen goed luistert en samenvat maar ook vooral de juiste vragen op de juiste momenten stelt. Dat klinkt misschien als een  ‘standaard’ coach maar dat is ze zeker niet.

Het prettige aan Esther is dat zij haar ervaring als manager en haar eigen levenservaring meeneemt in de gesprekken, waardoor de adviezen vaak praktisch en direct toepasbaar zijn. Ook kijkt ze of een mogelijke oplossing past bij hoe jij je leven leidt (werk, privé, kinderen, partner, etc) zodat je niet meteen iets drastisch hoeft te veranderen.

Ze is open en vriendelijk waardoor je je snel op je gemak voelt”

Judith

Succesvol solliciteren,
zelfvertrouwen vergroten

“Ik wilde leren om voor mijzelf op te komen en heb in het coachingstraject heel veel geleerd. Ik heb nu meer zelfvertrouwen en ben niet meer bang om uit mijn comfortzone te gaan.

Ik heb geleerd beter om te gaan met mijn gevoelens en de gevoelens van anderen. Esther is geduldig en legt dingen goed uit, ze komt haar afspraken na.

Met haar rustige en duidelijke aanpak ben ik tevreden, ik beveel haar dan ook zeker aan bij anderen!”

Annelies

Wat levert het je op

  • ‘Ja’ zeggen als het voelt als een ‘ja’ en ook ‘nee’ kunnen zeggen als dat nodig is.
  • Op een vriendelijke manier toch duidelijk in je communicatie naar anderen. Je geeft je grenzen op tijd aan zonder in conflict te raken.
  • Je spreekt je uit in het moment. ’s Avonds thuis op de bank denk je niet “Eigenlijk had ik…” maar weet je dat je gezegd hebt wat je wilde.
  • Goed zorgen voor de ander én voor jezelf.
  • Regie pakken over jouw leven.
  • Je kent jezelf; je weet waar je kwaliteiten liggen en je kent je eigen aandachtspunten zonder jezelf daarbij onnodig naar beneden te halen.
  • Toename in zelfvertrouwen.
  • Grip op je gedachten.
  • Weten welke baan of studie je past.
  • Je hecht waarde aan een goede verstandhouding met de mensen om je heen zonder je daarvan afhankelijk te maken.
  • Er mee dealen als mensen jou (even) niet zo aardig vinden.
  • Je kunt makkelijker loslaten.

Jij hebt een keuze! Je kunt nog een tijdje afwachten en hopen dat dingen uit zichzelf gaan veranderen.

Je kunt ook nu een afspraak maken voor een vrijblijvende kennismaking om samen met mij te werken aan jouw resultaat.

  • Geen wachtlijst
  • Gediplomeerd coach
  • Kort traject
  • Betrokken en bereikbaar
  • Praktisch en doelgericht

Nu meer weten? Maak dan nu een afspraak.
Je bent van harte welkom in mijn werkruimte aan de Wilhelminalaan in Hoorn!

icon-spreekwolkje

Het hoeft niet ‘slecht’ met je gaan om ‘beter’ te worden. Loop je rond met een vraag waarvan je denkt dat ik je erbij kan helpen?

Aarzel dan niet en plan een kennismakingsgesprek in. Het is vrijblijvend en er zijn geen kosten aan verbonden. Als de klik er is en kan ik de toegevoegde waarde bieden die je zoekt, dan maak ik een voorstel voor je. Je weet dan welke investering in tijd en geld gepaard gaat met een coachingstraject, zodat je vooraf weet waar je aan toe bent. Tot snel!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.